cara turunkan bacaan bsp waktu pagi

Cara Turunkan Bacaan BSP | Assalamualaikum, Mengandung adalah moment yang dinantikan oleh pasangan suami isteri, apatahlagi seorang ibu akan berasa teruja bila dapat tahu ada manusia kecil akan hidup didalam rahimnya selama 9bulan 10 hari, namun jika mengalami masalah kencing manis sepanjang mengandung, ianya amat merbahaya kepada ibu dan kandungan, dientry ini sha akan kongsi beberapa cara turunkan bacaan BSP

Singkatan bagi Blood Sugar Profile ataupun dalam Bahasa Melayu Profile gula dalam darah. Ujian BSP akan dijalankan di klinik ibu dan anak mahupun hospital selepas ibu mengandung mendapat keputusan yang tinggi hasil daripada meminum air gula semasa hamil iaitu MOGTT

Waktu Pagi />

Ibu dikehendaki berpuasa pada 10 malam sebelum ambil darah keesokkan paginya pada jam 8. Darah akan diambil terlebih dahulu pada lengan kemudian ibu disuruh minum air bercampur dengan glukosa sebanyak 250ml, kemudian ambil ujian darah kedua selepas sambung berpuasa 2 jam iaitu pada jam 10 pagi. ujian MOGTT ini dibuat untuk menguji paras glukosa dalam badan, ramai ibu yang mengandung mengeluh apabila doktor memberitahu tarikh untuk minum air gula, sebabnya air gula tersebut sangat pekat dan tersangat manis, sepanjang mengandung anak kedua ini, sha sudah dua kali meminumnya.

Cara Diet Gdm Masa Megandung Assalam...nak Tnya Untuk Ambik

Bacaan normal untuk MOGTT adalah 3.9-5.6 mmoI/L bagi berpuasa pada 10 malam, dan 3.9-7.7 mmoI/L, jika keputusan ibu-ibu diantara range tersebut, ibu-ibu tiada masalah kencing manis sepanjang mengandung, tapi suka sha ingatkan ada beberapa klinik ibu mengandung membuat ujian ini sebanyak dua kali untuk memastikan ibu benar-benar bebas dari kencing manis ketika mengandung.

Jika keputusan MOGTT melebihi paras bacaan normal, maka ibu diwajibkan menjalani ujian BSP sehingga tempoh bersalin, iaitu 2 minggu sekali atau jika paras gula dalam darah tinggi, ikut dari doktor mahu buat ujian dalam masa terdekat ataupun pengambilan ubat.

Untuk keputusan minum air gula kali kedua, sha sangkut 9.4 mmoI/L jadi sha terpaksa akur untuk menjalani ujian BSP hari ini, selama 3 kali sehari, iaitu puasa jam 10 malam, ambil darah pada jari jam 8, jam 11 dan jam 3, sebelum ambil darah, ibu dinasihatkan berpuasa 2 jam sebelum. Memang remeh kena pergi klinik 3kali sehari, tapi demi kesihatan anak dalam kandungan, ibu terpaksa patuhinya. Sha dapat tahu klinik di semenanjung jalankan ujian BSP sebanyak 4-5 kali sehari, sha bersyukur klinik tempat sha, hanya 3 kali sehari hihi. Tapi ibu boleh sahaja membeli alat ujian gula dalam darah sendiri di kedai online mahupun farmasi, ianya bernilai RM30-RM150, sha pun sudah membelinya di shopee nanti sha akan kongsikan di lain entry.

Hamil, Bersalin & Menyusu: Hamil Dengan Kencing Manis / Gdm Dengan Insulin

Bacaan bsp yang normal untuk ibu mengandung bergantung kepada sama ada ketika dia berpuasa atau selepas makan. Berikut merupakan Garis Panduan Klinikal yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia:

Bagi sha, cara untuk turunkan atau menetapkan bacaan BSP adalah dengan mengawal makanan; kurangkan makanan manis, seperti nasi, pengambilan susu pekat, makanan berminyak dan makan banyak sayuran hijau, meminum air masak yang banyak dan melakukan banyak pergerakan. Tapi jika ibu memerlukan info yang details mengenai sukatan pengambilan makanan, ibu boleh merujuk kepada pakar permakanan ataupun list yang sha telah sediakan dibawah, info ini sha ambil dari group Info Ibu Hamil

Ibu mengandung hanya akan menghidap kencing manis ketika mengandung sahaja, nanti bila sudah bersalin, penyakit tersebut akan hilang, jangan risau ya ibu, cuma kawal makanan, jangan lupa check up pada tarikh yang ditetapkan semoga Allah permudahkan urusan kita semua..Aku disahkan mengidap kencing manis ketika mengandung ataupun GDM. masa tue kandungan baru 12 minggu. selepas test MGTT (18/6/13), aku kena minum air gula (manis nak mati).tips nak minum air gula tue, minum terus, jangan sikit2, nanti rasa nak muntah. bacaan sebelum 5.6 mmol/L dan selepas 9.6 mmol/L. kalau ikutkan my parents xdek pun kencing manis. tapi kena buat jugak sebab berat masa mengandung lebih 80kg. kebanyakan GDM patient nie, sebab keturunan. kalau mak atau ayah ada kencing manis, memang kena la buat MGTT test . dah ada 2 nurse yang tanya sama ada mak atau ayah ada kencing manis, dorang memang suspect sebab keturunan. maybe my parents ada kot, cuma diorang tak tahu. sebab mak suka sangat makan manis2.

Bsp (gula Dalam Darah) Sy Skrg 25week... Sy Ada Kencing Mani

Meh nak citer sikit apa BSP tue. BSP nie ataupun Blood Sugar Profile dimana kena ambil darah sebanyak 4 kali dalam 1 hari (8am, 10am, 2pm, 8pm) dan kena buat every 2 weeks. keesokannya lepas buat BSP kena jumpa doctor untuk review BSP.

Bacaan pertama masa pukul 8pg. malam sebelum tue kena puasa, jangan makan apa2 selepas pukul 10mlm, nak pastikan perut kosong sekurang-kurangnya 8 jam.lepas ambil darah yang pertama, boleh makan apa2, and then selepas 2 jam, kena ambil darah lagi. contohnya, kita last makan pukul 8.15 pagi, pukul 10.15 pagi kena ambil untuk bacaan yang ke2. lepas tue utk bacaan ke 3 pada pukul 2 petang, last makan pukul 12 tengahari. dan bacaan terakhir pada pukul 8 malam, last makan pukul 6 petang.

Kalau masa bulan puasa pulak..bacaan 4 kali jugak iaitu kena ambil bacaan sebelum sahur (pre-sahur), lepas tue 2 jam selepas sahur. biasanya aku akan ambil bacaan pukul 5 pg dan 8.30 pagi. bacaan ke 3 sebelum berbuka puasa, dalam pukul 6-7 mcm tue. and then after berbuka (2 jam lepas berbuka), dalam pukul 10 mlm mcm tue.

Pukul Berapa Nak Pantau Gula (bsp) Ketika Ramadhan? Dr Shaiful Ehsan

Untuk nak memudahkan aku buat BSP, bacaan untuk first time, aku gi buat dekat klink kesihatan(kk), penat jugak la, kena ulang gi kk tue..last2 aku decide untuk beli glucometer dari farmasi (macam dalam gambar kat atas tue). Harga aku beli RM170.00, dapat sekali 25 test strip dan 100 jarum .kena beli jugak alcohol swab (RM7.50). alat nie ada warranty lifetime. jadi tak la rugi beli. farmasi pun ada ajar cara nak guna alat nie..kelebihan accu-check perfoma nie berdasarkan apa yang farmasi tue cakap ialah tak perlukan darah yang banyak untuk nak ambil bacaan, tak macam alat2 yang lain.

Harga bagi test strip nie agak mahal la jugak. Aku beli 25 strip dengan harga RM 47.52 (after dapat diskaun 15%).test strip nie sekali pakai jer.jarum pulak maksimum 3 kali cucuk pada orang yang sama.kalau tukar orang, kena tukar jarum.Tips die 2jam sblm test perut kena kosongkan(boleh minum air masak je). Cth test pukul 8, 12, 5, 9. Mlm sblm test ni puasa mcm nk minum air gula tu. Minum air masak je start kul 10mlm. Esok 8pg lps test bsp, dpt result, pergi mkn tp pilih mknn yg kurg gula, better nasi yg kita msk dgn lauk tumis air plus lauk ikan ayam goreng seketul pun xpe. Mnum air milo kosong atau tea o kurg manis. Air kosong lg bagus. Tp perut sy xleh air kosong pagi ntah ngape hehe. Nasi sesenduk sudah tau. Pastikan siap mkn sblm jam 10pagi. Jgn mkn ape dh lpstu sampai lah test kul 12tghri. Bacaan sy pg biasa bwh 5 which normal. Dia xboleh lebih 5.3. Lps test tghri tu mkn mcm td jgk kalau bosan boleh tukar ke nasi ayam tp jgn letk lebih kicap n sos. Kurgkan gula, kalau boleh air pun air ksong. Sy pilih air sejuk kosong. Xnak bsp bcaan merah punya psl. Result sy ms ni 5. Bacaan normal ntuk test tghri ptg mlm ialah di antara range 4.7-6.3 Smntara tggu ntuk test ptg kul 5 tu kan, sy ambik kuih pau seketul tu pun takut2 nk mkn inti so kuis2 buang inti risau terover naik plk gula. Pau sebesar penumbuk tu. Minum tea o kurg manis jgk ms ni. Secawan kecik. Gula sesudu kecik tu je. Best mnum pns2. Xrs dh twr just rs nikmat je. Kalau lapar lg biasa sy ambik buah2an. Berpada2 jgn over. Mcm mangga tu ambik sblh haritu. Ok je. Stop mkn apa2 kul 3ptg..test kul 5 bacaan 5.5. tgok, bila kita ambik lebih sikit manis terus die naik sikit bacaan kan. Tp syukur dlm range normal lg. Balik umh n ada ms mkn singkat je iaitu pukul 5.30-7mlm.. ms ni sy minum air nestum je. Mmg xrs lapar sgt sbb nk kejar waktu maghrib lg ms tu. Kalau lapar, anda boleh pilih roti wholemeal dgn sayur lebih, letk ayam goreng slice2 pun kenyang. Mls nk buat menu cmtu ambik la nasi sikit pun xpe. Rujuk jadual pemakanan sihat. N tiba ke test terakhir hari tu ntuk jam 9mlm. Result sy 5. Ok syukur la slmt semua dakwat biru/hitam, esoknya kne pg kk ntuk dptkan review doktor plk. Biasa doktor review result cmni , die akn bg kita repeat bsp sebulan sekali. Kalau ad dakwat merah which result lebih gula, biasanya doktor suh repeat bsp 2minggu sekali. Penatnye kan. Ape slhnya jg pmknn sekjap. Spya xstress ulang alik. Kalau xnk ulang alik boleh bli bsp kit tu test kt umah pun xpe. Tp tny nurse yg biasa cek kita tu dulu ye.

Assalamualaikum..akk penah ada pengalaman macam ni...akk amalkan minum air sayur bendi setiap hari xkira masa. Ikuti petua air rendaman bendi Bahan-Bahan: 10-15 batang Kacang Bendi 1 liter Air Cara Penyediaannya: 1. Basuh Kacang Bendi dan potong kecil. 2. Masukkan bendi yang telah dipotong ke dalam air. 4. Simpan di dalam peti sejuk. 5. Bila air telah habis, boleh ditambah air semula hingga penuh. Air boleh ditambah sehingga 3 kali sahaja. Jangan bimbang jika airnya jadi makin likat. Rasanya akan jadi makin sedap diminum segar. Cubalah. Semoga bermanfaat. Antara khasiat kacang bendi lain adalah seperti berikut: Mencuci hati. Menstabilkan

Bsp Test: Apakah Bacaan Normal & 6 Tips Turunkan Bacaan

Meh nak citer sikit apa BSP tue. BSP nie ataupun Blood Sugar Profile dimana kena ambil darah sebanyak 4 kali dalam 1 hari (8am, 10am, 2pm, 8pm) dan kena buat every 2 weeks. keesokannya lepas buat BSP kena jumpa doctor untuk review BSP.

Bacaan pertama masa pukul 8pg. malam sebelum tue kena puasa, jangan makan apa2 selepas pukul 10mlm, nak pastikan perut kosong sekurang-kurangnya 8 jam.lepas ambil darah yang pertama, boleh makan apa2, and then selepas 2 jam, kena ambil darah lagi. contohnya, kita last makan pukul 8.15 pagi, pukul 10.15 pagi kena ambil untuk bacaan yang ke2. lepas tue utk bacaan ke 3 pada pukul 2 petang, last makan pukul 12 tengahari. dan bacaan terakhir pada pukul 8 malam, last makan pukul 6 petang.

Kalau masa bulan puasa pulak..bacaan 4 kali jugak iaitu kena ambil bacaan sebelum sahur (pre-sahur), lepas tue 2 jam selepas sahur. biasanya aku akan ambil bacaan pukul 5 pg dan 8.30 pagi. bacaan ke 3 sebelum berbuka puasa, dalam pukul 6-7 mcm tue. and then after berbuka (2 jam lepas berbuka), dalam pukul 10 mlm mcm tue.

Pukul Berapa Nak Pantau Gula (bsp) Ketika Ramadhan? Dr Shaiful Ehsan

Untuk nak memudahkan aku buat BSP, bacaan untuk first time, aku gi buat dekat klink kesihatan(kk), penat jugak la, kena ulang gi kk tue..last2 aku decide untuk beli glucometer dari farmasi (macam dalam gambar kat atas tue). Harga aku beli RM170.00, dapat sekali 25 test strip dan 100 jarum .kena beli jugak alcohol swab (RM7.50). alat nie ada warranty lifetime. jadi tak la rugi beli. farmasi pun ada ajar cara nak guna alat nie..kelebihan accu-check perfoma nie berdasarkan apa yang farmasi tue cakap ialah tak perlukan darah yang banyak untuk nak ambil bacaan, tak macam alat2 yang lain.

Harga bagi test strip nie agak mahal la jugak. Aku beli 25 strip dengan harga RM 47.52 (after dapat diskaun 15%).test strip nie sekali pakai jer.jarum pulak maksimum 3 kali cucuk pada orang yang sama.kalau tukar orang, kena tukar jarum.Tips die 2jam sblm test perut kena kosongkan(boleh minum air masak je). Cth test pukul 8, 12, 5, 9. Mlm sblm test ni puasa mcm nk minum air gula tu. Minum air masak je start kul 10mlm. Esok 8pg lps test bsp, dpt result, pergi mkn tp pilih mknn yg kurg gula, better nasi yg kita msk dgn lauk tumis air plus lauk ikan ayam goreng seketul pun xpe. Mnum air milo kosong atau tea o kurg manis. Air kosong lg bagus. Tp perut sy xleh air kosong pagi ntah ngape hehe. Nasi sesenduk sudah tau. Pastikan siap mkn sblm jam 10pagi. Jgn mkn ape dh lpstu sampai lah test kul 12tghri. Bacaan sy pg biasa bwh 5 which normal. Dia xboleh lebih 5.3. Lps test tghri tu mkn mcm td jgk kalau bosan boleh tukar ke nasi ayam tp jgn letk lebih kicap n sos. Kurgkan gula, kalau boleh air pun air ksong. Sy pilih air sejuk kosong. Xnak bsp bcaan merah punya psl. Result sy ms ni 5. Bacaan normal ntuk test tghri ptg mlm ialah di antara range 4.7-6.3 Smntara tggu ntuk test ptg kul 5 tu kan, sy ambik kuih pau seketul tu pun takut2 nk mkn inti so kuis2 buang inti risau terover naik plk gula. Pau sebesar penumbuk tu. Minum tea o kurg manis jgk ms ni. Secawan kecik. Gula sesudu kecik tu je. Best mnum pns2. Xrs dh twr just rs nikmat je. Kalau lapar lg biasa sy ambik buah2an. Berpada2 jgn over. Mcm mangga tu ambik sblh haritu. Ok je. Stop mkn apa2 kul 3ptg..test kul 5 bacaan 5.5. tgok, bila kita ambik lebih sikit manis terus die naik sikit bacaan kan. Tp syukur dlm range normal lg. Balik umh n ada ms mkn singkat je iaitu pukul 5.30-7mlm.. ms ni sy minum air nestum je. Mmg xrs lapar sgt sbb nk kejar waktu maghrib lg ms tu. Kalau lapar, anda boleh pilih roti wholemeal dgn sayur lebih, letk ayam goreng slice2 pun kenyang. Mls nk buat menu cmtu ambik la nasi sikit pun xpe. Rujuk jadual pemakanan sihat. N tiba ke test terakhir hari tu ntuk jam 9mlm. Result sy 5. Ok syukur la slmt semua dakwat biru/hitam, esoknya kne pg kk ntuk dptkan review doktor plk. Biasa doktor review result cmni , die akn bg kita repeat bsp sebulan sekali. Kalau ad dakwat merah which result lebih gula, biasanya doktor suh repeat bsp 2minggu sekali. Penatnye kan. Ape slhnya jg pmknn sekjap. Spya xstress ulang alik. Kalau xnk ulang alik boleh bli bsp kit tu test kt umah pun xpe. Tp tny nurse yg biasa cek kita tu dulu ye.

Assalamualaikum..akk penah ada pengalaman macam ni...akk amalkan minum air sayur bendi setiap hari xkira masa. Ikuti petua air rendaman bendi Bahan-Bahan: 10-15 batang Kacang Bendi 1 liter Air Cara Penyediaannya: 1. Basuh Kacang Bendi dan potong kecil. 2. Masukkan bendi yang telah dipotong ke dalam air. 4. Simpan di dalam peti sejuk. 5. Bila air telah habis, boleh ditambah air semula hingga penuh. Air boleh ditambah sehingga 3 kali sahaja. Jangan bimbang jika airnya jadi makin likat. Rasanya akan jadi makin sedap diminum segar. Cubalah. Semoga bermanfaat. Antara khasiat kacang bendi lain adalah seperti berikut: Mencuci hati. Menstabilkan

Bsp Test: Apakah Bacaan Normal & 6 Tips Turunkan Bacaan

Share :